Mozek v kondici
Zlepšete své mentální schopnosti a udržte svůj mozek ve špičkové formě!
Mozek je jako sval – když ho netrénujete, ochabuje. Kniha „Mozek v kondici“ je vaším osobním trenérem mentální kondice. Přináší stovky tipů, cvičení a strategií, jak zlepšit paměť, kognitivní schopnosti, koncentraci, kreativitu a celkové duševní zdraví – bez stresu a nudných teorií.
Kniha je vytvořena tak, aby vyhovovala všem věkovým kategoriím, a je tak ideální pro každého, kdo chce udržet svůj mozek zdravý, aktivní a ve skvělé kondici.
Co v knize najdete?
- Strategie pro každodenní život: Naučte se, jak lépe zvládat stres, zlepšit svou schopnost soustředit se a posílit své analytické schopnosti.
- Vědecky podložené techniky: Kniha kombinuje nejnovější poznatky z oblasti neurovědy s praktickými návody a nabízí tak efektivní nástroje pro váš mentální růst.
- Praktická mentální cvičení: Od jednoduchých her pro trénink paměti až po zábavné výzvy rozvíjející logické a kreativní myšlení.
- Inspirativní design: Díky přehledné ikonografii a ilustracím budete chtít knihu listovat zvonu a znovu.
Proč si knihu pořídit?
- Udržujte mozek mladý: Pravidelný trénink mozku může zpomalit přirozený úbytek kognitivních funkcí spojený se stárnutím.
- Zlepšete svůj výkon ve všech oblastech života: Ať už potřebujete posílit svou paměť pro práci, nebo lépe zvládat každodenní úkoly, tato kniha vám pomůže dosáhnout vašich cílů.
- Výborný dárek: Darujte svým blízkým možnost, jak zlepšit své mentální zdraví a pohodu.
Co říkají čtenáři?
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ „Kniha je krásně zpracovaná, plná užitečných tipů a nápadů na zlepšení mentální kondice. Doporučuji všem, kdo chtějí udržet svůj mozek aktivní!“
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ „Perfektní kombinace vědeckých poznatků a praktických cvičení. Skvělý průvodce pro zlepšení paměti a koncentrace.“
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ „Jedna z nejlepších knih, které jsem kdy četl! Pomohla mi najít jednoduché způsoby, jak lépe zvládat stres a být produktivnější.“
Kvalitní pevná vazba Velký formát 22,7 x 19 cm Luxusní vysokogramážní papír 192 stran
Poslední recenze
16 dalších produktů ve stejné kategorii:
Odesíláme do 24 hod
Doprava zdarma od 1200 Kč
Jsme český výrobce
Dárek nad 1600 zdarma
Sympatická infolinka
Krásná kniha
Tohle je jedna z nejlepších knih o mozku, které jsem kdy měla. Je čtivá, přehledná a hezky zpracovaná a oceňuju to, že obsahuje grafy, obrázky a praktické tipy. Líbilo se mi, že se nezaměřuje jen na paměť a koncentraci, ale i na další aspekty jako stres, kreativitu a celkovou mentální pohodu. Doporučuji.